こんにちは！
安佐南区祇園にある整体院、筋膜カッパ整体院 広島祇園店です！
本日は、長年の腰痛と膝の痛みでお悩みだったお客様のお声をご紹介させていただきます。
初回来院時は、
「腰痛が長年続いている」
「膝の痛みでしゃがむ動きが難しい」
という状態でご来院されました。
腰と膝は別々の症状のように感じやすいですが、実際には骨盤や股関節、足首の動きなどが大きく関係していることも少なくありません。
特に、体のバランスが崩れたり、筋膜の硬さが強くなると、動くたびに一部分へ負担が集中しやすくなります。
その状態が続くことで、腰や膝の痛みが慢性的に繰り返されてしまうケースもあります。
実際の施術では、腰や膝だけでなく、骨盤・股関節・足首まで細かく確認しながら、負担が集中している筋膜の硬さや体の使い方を整えていきました。
また、日常生活で負担を溜め込みにくくするための姿勢やセルフケアについてもお伝えしました。
施術を受けていただく中で、
「長年気になっていた腰痛と膝の痛みがほとんど気にならなくなりました！」
と嬉しいお声をいただきました！
慢性的な腰痛や膝の痛みは、単純に腰や膝だけではなく、姿勢や体の使い方、柔軟性の低下などが関係している場合もあります。
無理を続けることで、さらに他の部位へ負担が広がってしまうこともあります。
同じように、
・長年の腰痛がある
・膝の痛みでしゃがめない
といったお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください。
安佐南区祇園で整体をお探しの方は、ぜひ当院にお任せください！
