膝の痛みでお悩みのお客様
お客様プロフィール
・50代 女性(パート勤務)
・主訴:左膝の痛み
初回来院
半年前から左膝に違和感があり、階段の昇り降りや立ち上がる動作で痛みが強くなるとのこと。整形外科では「変形性膝関節症の初期」と言われ、痛み止めを処方されたが思うように改善せず、不安になり当院へ来院されました。
問診では、長年の立ち仕事と体重増加、過去の足首の捻挫歴が判明。特に「しゃがむ・立ち上がる」動作で痛みが増えるため、これを効果判定の指標としました。
評価すると、大腿前面から太もも外側、ふくらはぎの筋膜の硬さが強く、膝関節に過剰なストレスがかかりやすい状態でした。初回は太もも〜膝まわりの筋膜を中心に施術し、来院時よりも立ち上がり動作が軽くなり「少し楽に動ける」とのお声をいただきました。
2回目(1週間後)
日常生活での痛みが軽減し、「買い物で歩いても以前より安心」とのこと。施術範囲を骨盤や股関節まわりまで広げ、下肢全体の動きがスムーズになるよう整えました。さらに、ご自宅でできる太もも前面のストレッチと股関節のエクササイズを指導しました。
3回目(さらに1週間後)
階段の昇り降りもスムーズになり、膝の痛みはほぼ消失。「長く歩けるようになった」と喜ばれました。最終回は全身の筋膜を整え、再発予防として下肢の安定性を高める体幹トレーニングをお伝えして施術を終了しました。
スタッフからのメッセージ
膝の痛みは関節だけの問題と思われがちですが、実際には太ももや股関節、骨盤など周囲の筋膜や体のバランスが関与していることが多くあります。今回のお客様のように、膝以外の部分を整えることで症状が改善するケースも少なくありません。
「膝が痛くて歩くのがつらい」「将来歩けなくなるのではと不安」という方も、まずは一度ご相談ください。