こんにちは！
安佐南区祇園にある整体院、筋膜カッパ整体院 広島祇園店です！
本日は、数年前から続く手首の痛みでお悩みだったお客様のお声をご紹介させていただきます。
初回来院時は、
「数年前から左手首が痛い」
「日常生活でも手をつく動作がつらい」
「手首を動かすたびに痛みが出る」
という状態でご来院されました。
手首の痛みは手首そのものだけが原因ではなく、前腕の筋肉の緊張や肘、肩の動き、さらには姿勢の影響によって負担がかかっているケースも少なくありません。
特にスマートフォンやパソコン作業、家事などで同じ動作を繰り返すことで、前腕や手首周囲の筋膜が硬くなり、痛みが慢性化してしまうことがあります。
実際の施術では、手首だけでなく前腕や肘、肩の動きまで細かく確認しながら、負担がかかっている筋膜の硬さや体の使い方を整えていきました。
また、日常生活で手首に負担を溜め込みにくくするためのセルフケアや使い方のポイントについてもお伝えしました。
施術を受けていただく中で、
「数年前から悩んでいた手首の痛みが、一度の施術で痛みなく動かせるようになりました！」
と嬉しいお声をいただきました！
手首の痛みは、そのまま我慢して使い続けることで慢性化し、肘や肩へ負担が広がってしまうこともあります。
痛みの出ている部分だけではなく、体全体のつながりを確認することが改善への近道になる場合があります。
同じように、
・手首を動かすと痛い
・家事や仕事で負担がかかる
・物を持つ動作がつらい
・長年の痛みを改善したい
・できるだけ早く日常生活を楽にしたい
といったお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください。
安佐南区祇園で整体をお探しの方は、ぜひ当院にお任せください！
