こんにちは！
安佐南区祇園にある整体院、筋膜カッパ整体院 広島祇園店です！
本日は、脚と背中の痛みでお悩みだったお客様のお声をご紹介させていただきます。
初回来院時は、
「ランニングをすると脚に痛みがある」
「デスクワーク中に背中の痛みが気になる」
といったお悩みを抱えていらっしゃいました。
脚や背中の痛みは、痛みが出ている部分だけでなく、足関節のゆがみ、背骨の動き、姿勢などが関係しているケースも少なくありません。
特に、長時間同じ姿勢で過ごしたり、体の一部に負担がかかる動作を繰り返したりすることで、筋肉や筋膜が硬くなり、体の動かしにくさにつながることがあります。
実際の施術では、脚や背中だけでなく、足関節や股関節、背骨の動きまで細かく確認しながら、負担がかかっている筋膜の硬さや体の使い方を整えていきました。
また、施術だけでなく、痛みを繰り返しにくい体づくりに向けたメンテナンス方法についてもお伝えしました。
施術を受けていただいたお客様からは、
「脚と背中の痛みが改善して楽になりました！体のメンテナンスについても、たくさん勉強できました！！」
と嬉しいお声をいただきました！
脚や背中の痛みをそのままにしていると、無意識に体の使い方が変わり、ほかの部位にも負担がかかることがあります。
痛みのある部分だけでなく、体全体の動きやバランスを確認し、一人ひとりのお悩みに合わせてケアしていくことが大切です。
同じように、
・脚の痛みが気になる
・背中の張りや痛みが続いている
・体を動かすと痛みや違和感がある
・日常生活をもっと楽に過ごしたい
・痛みを繰り返さないための体づくりをしたい
といったお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください！
安佐南区祇園で整体をお探しの方は、ぜひ筋膜カッパ整体院 広島祇園店にお任せください！
